Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1007.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +153.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1080% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +447.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 13.46µg | 458% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Железо | 3.11mg | 8.85mg | 72% |
| Селен | 22.9µg | 58µg | 64% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 1.03mg | 59% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 2.95mg | 54% |
| Натрий | 57mg | 700mg | 28% |
| Белки | 23.9g | 12.38g | 23% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Цинк | 4.03mg | 2.3mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.272mg | 15% |
| Медь | 0.123mg | 0.24mg | 13% |
| Холестерин | 85mg | 118mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 2.427g | 10% |
| Витамин B3 | 3mg | 4.3mg | 8% |
| Витамин B9 | 8µg | 30µg | 6% |
| Марганец | 0.014mg | 0.155mg | 6% |
| Калий | 331mg | 170mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 12.286g | 5% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.19mg | 5% |
| Фосфор | 203mg | 230mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Магний | 22mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.89g | 2% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 9.925g | 1% |
| Калорийность | 324kcal | 305kcal | 1% |
| Кальций | 9mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 24.6g | 25.45g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +93.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.925g
