Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +972.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +324.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4377.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1253.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1426.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +378.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3614.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +495.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 0.71g | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.056g | 44% |
| Селен | 22.9µg | 1.5µg | 39% |
| Жиры | 24.6g | 0.21g | 38% |
| Цинк | 4.03mg | 0.09mg | 36% |
| Железо | 3.11mg | 0.29mg | 35% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 203mg | 15mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.067g | 26% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.007mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.042mg | 16% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.42mg | 16% |
| Холин | 91mg | 6.3mg | 15% |
| Калорийность | 324kcal | 32kcal | 15% |
| Медь | 0.123mg | 0.029mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.077g | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.02mg | 6% |
| Натрий | 57mg | 186mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Магний | 22mg | 7mg | 4% |
| Калий | 331mg | 275mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 7.45g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.014mg | 0.067mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.95g | N/A |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 4.03g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3266.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11614.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +189.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15228.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1198.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
