Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +29.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1051.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2418.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +680.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +564.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 1.57g | 45% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.233g | 43% |
| Селен | 22.9µg | 42% | |
| Жиры | 24.6g | 0.68g | 37% |
| Железо | 3.11mg | 0.27mg | 36% |
| Цинк | 4.03mg | 0.16mg | 35% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.055g | 26% |
| Фосфор | 203mg | 26mg | 25% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Витамин B3 | 3mg | 0.644mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Калорийность | 324kcal | 75kcal | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.131mg | 10% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Медь | 0.123mg | 0.069mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 17.71g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.188g | 5% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Марганец | 0.014mg | 0.093mg | 3% |
| Натрий | 57mg | 7mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.345mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.101mg | 1% |
| Калий | 331mg | 287mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.257mg | 1% |
| Магний | 22mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.71g | N/A |
| Кальций | 9mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 12.87g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1422.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3517.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +381.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18572.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +431.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
