Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +269.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +308.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +202814.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1062.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.014mg | 28.408mg | 1235% |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Железо | 3.11mg | 11.1mg | 100% |
| Витамин C | 0mg | 80.8mg | 90% |
| Магний | 22mg | 264mg | 58% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 1.01mg | 58% |
| Калий | 331mg | 1724mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 1.586g | 37% |
| Селен | 22.9µg | 5.6µg | 31% |
| Жиры | 24.6g | 5.85g | 29% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Цинк | 4.03mg | 1.09mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.429g | 25% |
| Белки | 23.9g | 11.43g | 25% |
| Медь | 0.123mg | 0.328mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 65.37g | 22% |
| Витамин B9 | 8µg | 93µg | 21% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Кальций | 9mg | 111mg | 10% |
| Витамин B3 | 3mg | 1.46mg | 10% |
| Фосфор | 203mg | 252mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 2.067g | 7% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Натрий | 57mg | 148mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.115mg | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 310kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.267mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 61.47g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +109.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +306.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2293.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.7% |
