Сравнить продукты Гауда (сыр) и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3081.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +137.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3587.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1309.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2379.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +806.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6725.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +767.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +774% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.54µg | 13.46µg | 497% |
| Витамин A | 165µg | 4091µg | 436% |
| Железо | 0.24mg | 8.85mg | 108% |
| Селен | 14.5µg | 58µg | 79% |
| Кальций | 700mg | 22mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 1.03mg | 54% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 2.95mg | 52% |
| Фосфор | 546mg | 230mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 9.925g | 35% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 4.3mg | 26% |
| Белки | 24.94g | 12.38g | 25% |
| Медь | 0.036mg | 0.24mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.272mg | 20% |
| Цинк | 3.9mg | 2.3mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 2.427g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 12.286g | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.19mg | 8% |
| Марганец | 0.011mg | 0.155mg | 6% |
| Натрий | 819mg | 700mg | 5% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 356kcal | 305kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Жиры | 27.44g | 25.45g | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B9 | 21µg | 30µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Калий | 121mg | 170mg | 1% |
| Холестерин | 114mg | 118mg | 1% |
| Углеводы | 2.22g | 5.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.352mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.93mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 1.306mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 2.564mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 2.654mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.719mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 1.806mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 1.032mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +101.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.4% |
