Сравнить продукты Гауда (сыр) и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +251.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +669% |
| Содержит больше СеленСелен | +480% |
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +637.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +813.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3736.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +275% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1611.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +54% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 546mg | 71mg | 68% |
| Кальций | 700mg | 49mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0.09µg | 60% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 6.448g | 51% |
| Белки | 24.94g | 2.39g | 45% |
| Натрий | 819mg | 45mg | 34% |
| Холестерин | 114mg | 14mg | 33% |
| Медь | 0.036mg | 0.329mg | 33% |
| Жиры | 27.44g | 10.41g | 26% |
| Углеводы | 2.22g | 76.44g | 25% |
| Цинк | 3.9mg | 1.11mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 2.5µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.085mg | 19% |
| Железо | 0.24mg | 1.77mg | 19% |
| Марганец | 0.011mg | 0.422mg | 18% |
| Витамин A | 165µg | 44µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 2.943g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.012mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 4µg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Калорийность | 356kcal | 411kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 0.373g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Магний | 29mg | 36mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.176mg | 1% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.4µg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 74.74g | N/A |
| Калий | 121mg | 134mg | 0% |
| Сахар | 2.22g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +943.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +322.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3343.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +163.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
