Сравнить продукты Гауда (сыр) и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1196.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +26% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +712.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1265% |
| Содержит больше СеленСелен | +866.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1275% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1084.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 1.16g | 75% |
| Фосфор | 546mg | 40mg | 72% |
| Кальций | 700mg | 54mg | 65% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0.13µg | 59% |
| Белки | 24.94g | 1.1g | 48% |
| Жиры | 27.44g | 2g | 39% |
| Холестерин | 114mg | 1mg | 38% |
| Натрий | 819mg | 46mg | 34% |
| Цинк | 3.9mg | 0.48mg | 31% |
| Селен | 14.5µg | 1.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 0.53g | 18% |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.097mg | 18% |
| Витамин A | 165µg | 12µg | 17% |
| Калорийность | 356kcal | 144kcal | 11% |
| Углеводы | 2.22g | 30.4g | 9% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.023mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 0.08g | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 4µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 0.224mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 7.7mg | 1% |
| Медь | 0.036mg | 0.028mg | 1% |
| Калий | 121mg | 96mg | 1% |
| Железо | 0.24mg | 0.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 24.32g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.063mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2167.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1272% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +885% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1269.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1361.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +721.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
