Сравнить продукты Голубые сыры и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2678.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +160% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2924.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +395.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +179.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +509.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.877mg | 71% |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 5.23g | 61% |
| Селен | 14.5µg | 45.3µg | 56% |
| Кальций | 528mg | 19mg | 51% |
| Натрий | 1146mg | 62mg | 47% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 5.037mg | 25% |
| Жиры | 28.74g | 13.92g | 23% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.464mg | 23% |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0.7µg | 22% |
| Витамин A | 198µg | 2µg | 22% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 0.698mg | 21% |
| Фосфор | 387mg | 246mg | 20% |
| Холин | 15.4mg | 93.9mg | 14% |
| Белки | 21.4g | 27.32g | 12% |
| Витамин B9 | 36µg | 5µg | 8% |
| Железо | 0.31mg | 0.87mg | 7% |
| Калорийность | 353kcal | 242kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.321mg | 5% |
| Калий | 256mg | 423mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.3µg | 4% |
| Медь | 0.04mg | 0.073mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 6.19g | 4% |
| Витамин D | 21IU | 53IU | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.2g | 3% |
| Цинк | 2.66mg | 2.39mg | 2% |
| Холестерин | 75mg | 80mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Магний | 23mg | 28mg | 1% |
| Углеводы | 2.34g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.29mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.312mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.785mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 1.124mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.852mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.087mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 1.556mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.758mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +474.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
