Сравнить продукты Голубые сыры и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13100% |
| Содержит больше КалийКалий | +631.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1448% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4055.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1369.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +224.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.669g | 0.019g | 85% |
| Кальций | 528mg | 4mg | 52% |
| Фосфор | 387mg | 25mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.22µg | 0µg | 51% |
| Натрий | 1146mg | 60mg | 47% |
| Жиры | 28.74g | 0.1g | 44% |
| Белки | 21.4g | 5.06g | 33% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 0.235mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.026mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 2.66mg | 0.12mg | 23% |
| Витамин A | 198µg | 0µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.778g | 0.026g | 19% |
| Марганец | 0.009mg | 0.374mg | 16% |
| Калорийность | 353kcal | 99kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.04mg | 10% |
| Калий | 256mg | 35mg | 7% |
| Витамин B9 | 36µg | 7µg | 7% |
| Углеводы | 2.34g | 21.44g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.031g | 5% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.094mg | 5% |
| Медь | 0.04mg | 0.008mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 1.016mg | 0.51mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Магний | 23mg | 9mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Железо | 0.31mg | 0.48mg | 2% |
| Чистые углеводы | 2.34g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.312mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.785mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 1.124mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.919mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 1.852mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 1.556mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.758mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +322.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28640% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1210.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +816.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29815.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2480.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
