Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +15.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +526.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
Содержит больше МедьМедь | +43.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +431.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +221.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +159.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +407.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1546.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +563.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.12g | 9.67g | 43% |
Жиры | 1.17g | 28.35g | 42% |
Селен | 0.5µg | 20µg | 35% |
Белки | 1.67g | 18.99g | 35% |
Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 12.9g | 32% |
Железо | 0.3mg | 2.7mg | 30% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Витамин B3 | 0.293mg | 4.825mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 3.65g | 24% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.269mg | 17% |
Фосфор | 36mg | 156mg | 17% |
Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
Цинк | 0.35mg | 1.86mg | 14% |
Витамин B5 | 0.377mg | 1.098mg | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Калорийность | 83kcal | 337kcal | 13% |
Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.174mg | 9% |
Витамин K | 16.4µg | 5.1µg | 9% |
Медь | 0.158mg | 0.227mg | 8% |
Холин | 7.6mg | 50.4mg | 8% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.18mg | 8% |
Витамин B9 | 38µg | 6µg | 8% |
Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
Углеводы | 18.7g | 0g | 6% |
Марганец | 0.119mg | 0.019mg | 4% |
Натрий | 3mg | 59mg | 2% |
Магний | 12mg | 16mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин E | 0.6mg | 0.7mg | 1% |
Калий | 236mg | 204mg | 1% |
Чистые углеводы | 14.7g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Кальций | 10mg | 11mg | 0% |
Сахар | 13.67g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.232mg | 0% | |
Треонин | 0.773mg | 0% | |
Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
Лейцин | 1.465mg | 0% | |
Лизин | 1.486mg | 0% | |
Метионин | 0.475mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
Валин | 0.938mg | 0% | |
Гистидин | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +50.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1037.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2323.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +54.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13771% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4520.3% |