Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +206.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2623.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +537.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4289.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +292.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +654% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +97.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.119mg | 5.224mg | 222% |
| Железо | 0.3mg | 8.17mg | 98% |
| Цинк | 0.35mg | 2.23mg | 17% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Калий | 236mg | 723mg | 14% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Медь | 0.158mg | 0.266mg | 12% |
| Магний | 12mg | 60mg | 11% |
| Фосфор | 36mg | 101mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 75µg | 9% |
| Витамин C | 10.2mg | 2.6mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 0.05mg | 7% |
| Кальций | 10mg | 65mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.135mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 1.101mg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Углеводы | 18.7g | 25.31g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Калорийность | 83kcal | 99kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.17g | 1% |
| Жиры | 1.17g | 0.49g | 1% |
| Белки | 1.67g | 1.82g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 6mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.065mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.08mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.119g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0.054g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +239.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.82g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.119g
