Сравнить продукты Грецкий орех и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +652.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +244.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2138.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +7452.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8884.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +407.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +195.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +326.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +612% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +524.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69% |
| Содержит больше ХолинХолин | +154.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.495g | 311% |
| Медь | 1.586mg | 0.021mg | 174% |
| Марганец | 3.414mg | 0.038mg | 147% |
| Жиры | 65.21g | 27.25g | 58% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 16.746g | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Кальций | 98mg | 497mg | 40% |
| Витамин A | 1µg | 340µg | 38% |
| Железо | 2.91mg | 0.13mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.086mg | 35% |
| Натрий | 2mg | 800mg | 35% |
| Магний | 158mg | 21mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.503mg | 27% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.08mg | 22% |
| Селен | 4.9µg | 14.5µg | 17% |
| Калорийность | 654kcal | 327kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 1.177mg | 12% |
| Витамин B9 | 98µg | 58µg | 10% |
| Белки | 15.23g | 20.05g | 10% |
| Цинк | 3.09mg | 2.1mg | 9% |
| Калий | 441mg | 128mg | 9% |
| Фосфор | 346mg | 393mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.158mg | 6% |
| Углеводы | 13.71g | 0.49g | 4% |
| Холин | 39.2mg | 15.4mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.23mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 8.606g | 1% |
| Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 0.49g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.596mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.625mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 1.17mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.711mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.753mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0.578mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2698% |
| Содержит больше БелкиБелки | +31.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1089.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9430.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.606g
