Сравнить продукты Грецкий орех и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +338.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +229.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +382.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +387.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +709% |
| Содержит больше СеленСелен | +96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1211.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +539.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4375% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +292% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.373g | 312% |
| Медь | 1.586mg | 0.329mg | 140% |
| Марганец | 3.414mg | 0.422mg | 130% |
| Жиры | 65.21g | 10.41g | 84% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.012mg | 40% |
| Фосфор | 346mg | 71mg | 39% |
| Магний | 158mg | 36mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.026mg | 26% |
| Белки | 15.23g | 2.39g | 26% |
| Витамин B9 | 98µg | 4µg | 24% |
| Углеводы | 13.71g | 76.44g | 21% |
| Клетчатка | 6.7g | 1.7g | 20% |
| Цинк | 3.09mg | 1.11mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 2.943g | 15% |
| Железо | 2.91mg | 1.77mg | 14% |
| Калорийность | 654kcal | 411kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.14mg | 9% |
| Калий | 441mg | 134mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 0.176mg | 6% |
| Холин | 39.2mg | 10mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.085mg | 5% |
| Витамин A | 1µg | 44µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Кальций | 98mg | 49mg | 5% |
| Селен | 4.9µg | 2.5µg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.18mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 45mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 1.4µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 6.448g | 1% |
| Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 73.12g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.596mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.625mg | 0% | |
| Лейцин | 1.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.753mg | 0% | |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +537.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +526.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +457.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +141% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12547.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~6.448g
