Сравнить продукты Гречка и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +795.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1314.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +468.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Натрий | 4mg | 1090mg | 47% |
| Жиры | 0.62g | 25.76g | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.134g | 7.666g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 4.404g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.188g | 11.386g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Фосфор | 70mg | 206mg | 19% |
| Селен | 2.2µg | 12.5µg | 19% |
| Марганец | 0.403mg | 0.045mg | 16% |
| Белки | 3.38g | 10.26g | 14% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 0.94mg | 2.665mg | 11% |
| Калорийность | 92kcal | 290kcal | 10% |
| Кальций | 7mg | 99mg | 9% |
| Магний | 51mg | 15mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.166mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.121mg | 6% |
| Углеводы | 19.94g | 4.17g | 5% |
| Цинк | 0.61mg | 1.2mg | 5% |
| Медь | 0.146mg | 0.097mg | 5% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Железо | 0.8mg | 1.09mg | 4% |
| Калий | 88mg | 152mg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B9 | 14µg | 6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.359mg | 0.31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.24g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Триптофан | 0.049mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 0.212mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.079mg | 0.331mg | 0% |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +203.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4054.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +714% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5956.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2242.6% |
