Сравнить продукты Гречка и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +333.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.257mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Марганец | 0.403mg | 0.093mg | 13% |
| Медь | 0.146mg | 0.069mg | 9% |
| Фруктоза | 0.1g | 6.28g | 8% |
| Магний | 51mg | 17mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.131mg | 7% |
| Железо | 0.8mg | 0.27mg | 7% |
| Фосфор | 70mg | 26mg | 6% |
| Калий | 88mg | 287mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.101mg | 5% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Белки | 3.38g | 1.57g | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.16mg | 4% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин B9 | 14µg | 23µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.94mg | 0.644mg | 2% |
| Калорийность | 92kcal | 75kcal | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.27mg | 1% |
| Клетчатка | 2.7g | 3g | 1% |
| Углеводы | 19.94g | 17.71g | 1% |
| Жиры | 0.62g | 0.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.24g | 14.71g | N/A |
| Кальций | 7mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.9g | 12.87g | N/A |
| Натрий | 4mg | 7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.359mg | 0.345mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.134g | 0.233g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.188g | 0.055g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 0.188g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.212mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.079mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +115.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.68g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +241.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.188g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +65% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2865% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6180% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
