Сравнить продукты Грибной суп и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +928.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +790.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1544.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +418.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +208.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +788.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +771.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2056.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 9.6µg | 207µg | 165% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Железо | 0.09mg | 1.48mg | 17% |
| Витамин B9 | 1µg | 64µg | 16% |
| Натрий | 340mg | 16mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 0.074g | 9% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.6g | 9% |
| Медь | 0.016mg | 0.083mg | 7% |
| Калий | 31mg | 276mg | 7% |
| Кальций | 7mg | 72mg | 7% |
| Марганец | 0.018mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 50µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.055mg | 4% |
| Магний | 2mg | 20mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.007mg | 0.061mg | 4% |
| Фосфор | 12mg | 37mg | 4% |
| Жиры | 2.59g | 0.19g | 4% |
| Цинк | 0.06mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.55mg | 2% |
| Белки | 0.66g | 1.83g | 2% |
| Витамин B3 | 0.169mg | 0.525mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.472g | 0.032g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 0.027g | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 3.33g | 7.34g | 1% |
| Селен | 1.4µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 39kcal | 32kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 4.74g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 2.33g | N/A |
| Витамин B5 | 0.072mg | 0.075mg | 0% |
| Холин | 4.7mg | 5.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1263.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2111.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1818.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
