Сравнить продукты Гунбао и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+107.7%
Содержит
больше
Кальций
+230%
Содержит
больше
Железо
+414.5%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+35.1%
Содержит
больше
Калий
+62.8%
Содержит
меньше
Натрий
-56%
Содержит
больше
Цинк
+67.6%
Содержит
больше
Медь
+306.8%
Содержит
больше
Марганец
+198.4%
Содержит
больше
Селен
+107.7%
Содержит
больше
Кальций
+230%
Содержит
больше
Железо
+414.5%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+35.1%
Содержит
больше
Калий
+62.8%
Содержит
меньше
Натрий
-56%
Содержит
больше
Цинк
+67.6%
Содержит
больше
Медь
+306.8%
Содержит
больше
Марганец
+198.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1565.4%
Содержит
больше
Витамин E
+20%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+117.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+31.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+248.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+59.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+129.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 16
Содержит
больше
Витамин A
+1565.4%
Содержит
больше
Витамин E
+20%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+117.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+31.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+248.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+59.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+129.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 16
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+52.5%
Содержит
больше
Вода
+2166.1%
Содержит
больше
Жиры
+11.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1074.7%
Содержит
больше
Другое
+11.8%
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Белки
+52.5%
Содержит
больше
Вода
+2166.1%
Содержит
больше
Жиры
+11.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1074.7%
Содержит
больше
Другое
+11.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+25.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.27
Насыщенные жиры:
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+25.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.27
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.37g | 76.9g |
|
|
| Белки | 9.76g | 6.4g |
|
| Жиры | 6.98g | 7.8g |
|
| Углеводы | 6.87g | 80.7g |
|
| Калорийность | 129kcal | 400kcal |
|
| Крахмал | 2.53g |
|
|
| Фруктоза | 0.54g |
|
|
| Сахар | 3.03g | 45.36g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 3.8g |
|
| Кальций | 20mg | 66mg |
|
| Железо | 0.76mg | 3.91mg |
|
| Магний | 24mg | 80mg |
|
| Фосфор | 94mg | 127mg |
|
| Калий | 218mg | 355mg |
|
| Натрий | 402mg | 177mg |
|
| Цинк | 0.74mg | 1.24mg |
|
| Медь | 0.073mg | 0.297mg |
|
| Марганец | 0.256mg | 0.764mg |
|
| Селен | 8.1µg | 3.9µg |
|
| Витамин A | 1299IU | 78IU |
|
| Витамин A, RAE | 65µg | 4µg |
|
| Витамин E | 1.02mg | 0.85mg |
|
| Витамин C | 7.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.126mg |
|
| Витамин B3 | 2.757mg | 1.99mg |
|
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.23mg |
|
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.185mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 16µg | |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg |
|
| Витамин K | 13.6µg | 3.9µg |
|
| Триптофан | 0.118mg | 0.052mg |
|
| Треонин | 0.407mg | 0.231mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.227mg |
|
| Лейцин | 0.775mg | 0.641mg |
|
| Лизин | 0.449mg | 0.199mg |
|
| Метионин | 0.24mg | 0.112mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.32mg |
|
| Валин | 0.47mg | 0.303mg |
|
| Гистидин | 0.265mg | 0.182mg |
|
| Холестерин | 26mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.034g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 1.352g | 1.04g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 2.73g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 3.27g |
|
| 0.005g |
|
||
| 2.688g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.244g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
15%
Итоговая оценка минералов
29%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гунбао содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.33g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гунбао более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 225mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.312g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramel popcorn ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caramel popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна