Сравнить продукты Гунбао и Corn chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+51.4%
Содержит
меньше
Натрий
-21.8%
Содержит
больше
Кальций
+590%
Содержит
больше
Железо
+57.9%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+106.4%
Содержит
больше
Цинк
+74.3%
Содержит
больше
Медь
+38.4%
Содержит
больше
Марганец
+30.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 7.6
Содержит
больше
Калий
+51.4%
Содержит
меньше
Натрий
-21.8%
Содержит
больше
Кальций
+590%
Содержит
больше
Железо
+57.9%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+106.4%
Содержит
больше
Цинк
+74.3%
Содержит
больше
Медь
+38.4%
Содержит
больше
Марганец
+30.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 7.6
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1782.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+227.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+115.9%
Содержит
больше
Витамин E
+608.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.8%
Содержит
больше
Витамин A
+1782.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+227.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+45.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+115.9%
Содержит
больше
Витамин E
+608.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+46.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.2%
Содержит
больше
Вода
+6888.8%
Содержит
больше
Жиры
+377.9%
Содержит
больше
Углеводы
+728.2%
Содержит
больше
Другое
+55.3%
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Белки:
6.17 г
Жиры:
33.36 г
Углеводы:
56.9 г
Вода:
1.07 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+58.2%
Содержит
больше
Вода
+6888.8%
Содержит
больше
Жиры
+377.9%
Содержит
больше
Углеводы
+728.2%
Содержит
больше
Другое
+55.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+320.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+444.3%
Насыщенные жиры:
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Насыщенные жиры:
4.331 г
Мононенасыщенные жиры:
9.134 г
Полиненасыщенные жиры:
16.438 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+320.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+444.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+588.9%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+1930%
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.36 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+588.9%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+1930%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.37g | 52.9g |
|
|
| Белки | 9.76g | 6.17g |
|
| Жиры | 6.98g | 33.36g |
|
| Углеводы | 6.87g | 56.9g |
|
| Калорийность | 129kcal | 538kcal |
|
| Крахмал | 2.53g | 51.36g |
|
| Фруктоза | 0.54g | 0g |
|
| Сахар | 3.03g | 0.27g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 4g |
|
| Кальций | 20mg | 138mg |
|
| Железо | 0.76mg | 1.2mg |
|
| Магний | 24mg | 72mg |
|
| Фосфор | 94mg | 194mg |
|
| Калий | 218mg | 144mg |
|
| Натрий | 402mg | 514mg |
|
| Цинк | 0.74mg | 1.29mg |
|
| Медь | 0.073mg | 0.101mg |
|
| Марганец | 0.256mg | 0.333mg |
|
| Селен | 8.1µg | 7.6µg |
|
| Витамин A | 1299IU | 69IU |
|
| Витамин A, RAE | 65µg | 3µg |
|
| Витамин E | 1.02mg | 7.23mg |
|
| Витамин C | 7.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.078mg |
|
| Витамин B3 | 2.757mg | 0.842mg |
|
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.19mg |
|
| Витамин B6 | 0.243mg | 0.167mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg |
|
| Витамин K | 13.6µg | 6.3µg |
|
| Триптофан | 0.118mg | 0.046mg |
|
| Треонин | 0.407mg | 0.246mg |
|
| Изолейцин | 0.431mg | 0.235mg |
|
| Лейцин | 0.775mg | 0.803mg |
|
| Лизин | 0.449mg | 0.185mg |
|
| Метионин | 0.24mg | 0.137mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.322mg |
|
| Валин | 0.47mg | 0.331mg |
|
| Гистидин | 0.265mg | 0.2mg |
|
| Холестерин | 26mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.034g | 0.088g |
|
| Насыщенные жиры | 1.352g | 4.331g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| 0.003g | 0.006g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 9.134g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 16.438g |
|
| 0.005g | 0.007g |
|
|
| 2.688g | 16.036g |
|
|
| 0.002g | 0.013g |
|
|
| 0.244g | 0.264g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0.005g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
22%
Итоговая оценка минералов
29%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гунбао содержит меньше вещества Натрий (Разница - 112mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гунбао содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.979g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гунбао более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn chips содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn chips содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn chips ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn chips более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна