Сравнить продукты Гунбао и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +854.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +485% |
Содержит больше КалийКалий | +189.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1142.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +354.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +385.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +696.9% |
Содержит больше СеленСелен | +318.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1320% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +490.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +39% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.073mg | 0.907mg | 93% |
Марганец | 0.256mg | 2.04mg | 78% |
Полиненасыщенные жиры | 3.02g | 14.612g | 77% |
Жиры | 6.98g | 53.95g | 72% |
Мононенасыщенные жиры | 2.173g | 28.488g | 66% |
Фосфор | 94mg | 456mg | 52% |
Магний | 24mg | 229mg | 49% |
Селен | 8.1µg | 33.9µg | 47% |
Витамин E | 1.02mg | 7.82mg | 45% |
Насыщенные жиры | 1.352g | 8.711g | 33% |
Витамин B3 | 2.757mg | 7.709mg | 31% |
Калорийность | 129kcal | 607kcal | 24% |
Цинк | 0.74mg | 3.36mg | 24% |
Железо | 0.76mg | 2.61mg | 23% |
Клетчатка | 1.5g | 7g | 22% |
Белки | 9.76g | 20.04g | 21% |
Витамин B9 | 16µg | 83µg | 17% |
Натрий | 402mg | 5mg | 17% |
Витамин B5 | 0.5mg | 1.14mg | 13% |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.189mg | 13% |
Калий | 218mg | 632mg | 12% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.196mg | 11% |
Кальций | 20mg | 117mg | 10% |
Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
Витамин B6 | 0.243mg | 0.352mg | 8% |
Витамин A | 65µg | 0µg | 7% |
Витамин K | 13.6µg | 5.7µg | 7% |
Витамин C | 7.1mg | 0.5mg | 7% |
Витамин B12 | 0.11µg | 0µg | 5% |
Углеводы | 6.87g | 21.05g | 5% |
Холин | 37.4mg | 52mg | 3% |
Фруктоза | 0.54g | 0g | 1% |
Крахмал | 2.53g | 4.2g | 1% |
Чистые углеводы | 5.37g | 14.05g | N/A |
Сахар | 3.03g | 4.15g | N/A |
Транс-жиры | 0.034g | 0.055g | N/A |
Триптофан | 0.118mg | 0.22mg | 0% |
Треонин | 0.407mg | 0.703mg | 0% |
Изолейцин | 0.431mg | 0.826mg | 0% |
Лейцин | 0.775mg | 1.656mg | 0% |
Лизин | 0.449mg | 0.782mg | 0% |
Метионин | 0.24mg | 0.283mg | 0% |
Фенилаланин | 0.402mg | 1.182mg | 0% |
Валин | 0.47mg | 1.001mg | 0% |
Гистидин | 0.265mg | 0.572mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
0.244g | 0.082g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
0.005g | 0g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.013g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
Содержит больше ВодаВода | +3495.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +105.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +672.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1211% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +383.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +66% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +123.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g