Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Гунбао и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Гунбао vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 6% 19% 29% 24% 20% 40% 52% 33% 44%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше КалийКалий +21.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +91.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +340.8%
Содержит больше МедьМедь +212.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +64.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +73.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.5%
Содержит больше МарганецМарганец +113.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 24% 22% 20% 0% 8% 13% 52% 30% 56% 14% 34% 12% 20%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +364.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +161.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2103.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +698.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +21.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +181.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.535mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гунбао Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.032mg 0.705mg 56%
Витамин B9 16µg 176µg 40%
Железо 0.76mg 3.35mg 32%
Витамин B2 0.055mg 0.439mg 30%
Медь 0.073mg 0.228mg 17%
Углеводы 6.87g 54.73g 16%
Холестерин 26mg 73mg 16%
Натрий 402mg 26mg 16%
Селен 8.1µg 15%
Полиненасыщенные жиры 3.02g 0.942g 14%
Марганец 0.256mg 0.547mg 13%
Витамин B6 0.243mg 0.093mg 12%
Витамин K 13.6µg 11%
Фосфор 94mg 163mg 10%
Витамин B12 0.11µg 0.31µg 8%
Калорийность 129kcal 288kcal 8%
Витамин C 7.1mg 0mg 8%
Жиры 6.98g 2.3g 7%
Витамин E 1.02mg 7%
Холин 37.4mg 7%
Витамин A 65µg 14µg 6%
Клетчатка 1.5g 6%
Мононенасыщенные жиры 2.173g 0.271g 5%
Насыщенные жиры 1.352g 0.328g 5%
Магний 24mg 46mg 5%
Цинк 0.74mg 1.22mg 4%
Витамин B3 2.757mg 3.35mg 4%
Белки 9.76g 11.31g 3%
Фруктоза 0.54g 1%
Крахмал 2.53g 1%
Витамин B5 0.5mg 0.535mg 1%
Кальций 20mg 15mg 1%
Калий 218mg 179mg 1%
Чистые углеводы 5.37g 54.73g N/A
Сахар 3.03g N/A
Транс-жиры 0.034g N/A
Триптофан 0.118mg 0.143mg 0%
Треонин 0.407mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.775mg 0.763mg 0%
Лизин 0.449mg 0.214mg 0%
Метионин 0.24mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.402mg 0.542mg 0%
Валин 0.47mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.265mg 0.226mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.003g N/A
0.244g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.688g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +203.5%
Содержит больше ВодаВода +141.2%
Содержит больше ДругоеДругое +143.9%
Содержит больше БелкиБелки +15.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +696.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.352 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.173 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.02 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +701.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +220.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -75.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.