Сравнить продукты Даси и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +452% |
| Содержит больше МагнийМагний | +203.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +245.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3488.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +56.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1809.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +314.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~17.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.03mg | 36.96mg | 449% |
| Медь | 0mg | 0.91mg | 101% |
| Марганец | 2.3mg | 100% | |
| Клетчатка | 0.2g | 14.6g | 58% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Цинк | 0.09mg | 5.3mg | 47% |
| Кальций | 187mg | 646mg | 46% |
| Натрий | 1067mg | 16mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.65mg | 42% |
| Селен | 27.6µg | 5µg | 41% |
| Фосфор | 166mg | 440mg | 39% |
| Калий | 309mg | 1441mg | 33% |
| Магний | 56mg | 170mg | 27% |
| Витамин C | 1.1mg | 21mg | 22% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.34mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.586g | 13% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.29mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 9.78g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 3.15g | 9% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Углеводы | 64.88g | 50.02g | 5% |
| Калорийность | 438kcal | 337kcal | 5% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 3.06mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 21µg | 10µg | 3% |
| Жиры | 13.89g | 15.9g | 3% |
| Белки | 16.7g | 17.6g | 2% |
| Витамин A | 25µg | 16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
38%
Итоговая оценка минералов
53%
279%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1051mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.847g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах