Сравнить продукты Даси и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +229.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +336.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +13700% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2130% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1609% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1445.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 3µg | 53% |
| Селен | 27.6µg | 0.2µg | 50% |
| Натрий | 1067mg | 2mg | 46% |
| Белки | 16.7g | 1.21g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.089g | 29% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.142mg | 22% |
| Калорийность | 438kcal | 16kcal | 21% |
| Углеводы | 64.88g | 3.35g | 21% |
| Жиры | 13.89g | 0.18g | 21% |
| Холин | 114.5mg | 6.7mg | 20% |
| Фосфор | 166mg | 38mg | 18% |
| Витамин C | 1.1mg | 17mg | 18% |
| Кальций | 187mg | 15mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.044g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.016g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.487mg | 12% |
| Магний | 56mg | 17mg | 9% |
| Железо | 1.03mg | 0.35mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.218mg | 9% |
| Марганец | 0.175mg | 8% | |
| Медь | 0mg | 0.051mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.048mg | 4% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.12mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 0.2g | 1.1g | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Витамин A | 25µg | 10µg | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 29µg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Калий | 309mg | 262mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 2.2g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1280.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7616.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1836.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +259.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +4014.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33431.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4939.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
