Сравнить продукты Даси и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +355.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +180.7% |
Содержит больше КалийКалий | +278.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1754.4% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5122.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +121.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
Содержит больше СеленСелен | +46% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +78.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3405.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +49.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.2% |
Содержит больше ВодаВода | +282.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +217% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 8.3mg | 361% | |
Железо | 1.03mg | 19.1mg | 226% |
Клетчатка | 0.2g | 53.2g | 212% |
Витамин E | 0.72mg | 25.24mg | 163% |
Медь | 0mg | 1.2mg | 133% |
Магний | 56mg | 255mg | 47% |
Натрий | 1067mg | 52mg | 44% |
Цинк | 0.09mg | 4.7mg | 42% |
Кальций | 187mg | 525mg | 34% |
Фосфор | 166mg | 367mg | 29% |
Витамин K | 66.9µg | 99.8µg | 27% |
Калий | 309mg | 1170mg | 25% |
Селен | 27.6µg | 40.3µg | 23% |
Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.2mg | 18% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 3.056g | 10% |
Витамин B9 | 21µg | 56µg | 9% |
Холин | 114.5mg | 64.2mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 8.782g | 9% |
Насыщенные жиры | 3.433g | 1.648g | 8% |
Калорийность | 438kcal | 325kcal | 6% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.176mg | 6% |
Белки | 16.7g | 14.29g | 5% |
Витамин B3 | 2.46mg | 3.26mg | 5% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Витамин A | 25µg | 1µg | 3% |
Углеводы | 64.88g | 55.83g | 3% |
Фруктоза | 0.79g | 1% | |
Жиры | 13.89g | 14.01g | 0% |
Витамин C | 1.1mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 64.68g | 2.63g | N/A |
Сахар | 14.47g | 2.76g | N/A |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.105mg | 0% |
Триптофан | 0.11mg | 0% | |
Треонин | 0.35mg | 0% | |
Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
Лейцин | 0.89mg | 0% | |
Лизин | 0.7mg | 0% | |
Метионин | 0.19mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.29mg | 0% | |
0.255g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%

83%

Итоговая оценка минералов
53%

315%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Карри (приправа) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1015mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.785g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Даси дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах