Сравнить продукты Даси и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +836.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +220.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +455.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2603.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3085.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +321% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1132% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +171.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1075.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2187.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 20.213g | 76% |
| Витамин K | 66.9µg | 2.1µg | 54% |
| Селен | 27.6µg | 8.6µg | 35% |
| Натрий | 1067mg | 314mg | 33% |
| Жиры | 13.89g | 34.44g | 32% |
| Витамин A | 25µg | 308µg | 31% |
| Холестерин | 13mg | 101mg | 29% |
| Белки | 16.7g | 6.15g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 1.483g | 20% |
| Углеводы | 64.88g | 5.52g | 20% |
| Холин | 114.5mg | 27.2mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.091mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.23mg | 15% |
| Железо | 1.03mg | 0.11mg | 12% |
| Магний | 56mg | 9mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 10% | |
| Кальций | 187mg | 97mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 8.907g | 9% |
| Фосфор | 166mg | 107mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.023mg | 6% |
| Калий | 309mg | 132mg | 5% |
| Калорийность | 438kcal | 350kcal | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.22µg | 3% |
| Витамин B9 | 21µg | 9µg | 3% |
| Медь | 0mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин E | 0.72mg | 0.86mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.68g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 14.47g | 3.76g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
21%
Итоговая оценка минералов
53%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 753mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины