Сравнить продукты Датский тесто и Coffeecake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +194.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +70% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 23mg | 85mg | 21% |
| Железо | 1.8mg | 0.64mg | 15% |
| Селен | 18.9µg | 13.3µg | 10% |
| Жиры | 21.9g | 15.2g | 10% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.125mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 7.129g | 10% |
| Марганец | 0.351mg | 0.172mg | 8% |
| Витамин B3 | 2mg | 0.682mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.105mg | 7% |
| Витамин K | 6.9µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.34µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 5.391g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 1.645g | 6% |
| Витамин A | 35µg | 86µg | 6% |
| Калий | 98mg | 289mg | 6% |
| Витамин B9 | 60µg | 39µg | 5% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Медь | 0.089mg | 0.052mg | 4% |
| Натрий | 417mg | 339mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.4mg | 2% |
| Белки | 8g | 7g | 2% |
| Калорийность | 374kcal | 339kcal | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Кальций | 35mg | 59mg | 2% |
| Углеводы | 37.2g | 44.3g | 2% |
| Цинк | 0.7mg | 0.59mg | 1% |
| Фосфор | 108mg | 101mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.058mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.2g | 43.3g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Магний | 15mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 6.95g | N/A | |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Триптофан | 0.089mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.26mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.326mg | 0% |
| Лейцин | 0.644mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.401mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.144mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.412mg | 0.361mg | 0% |
| Гистидин | 0.205mg | 0.186mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.006g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
16%
Итоговая оценка минералов
40%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Датский тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffeecake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Coffeecake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.403g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна