Сравнить продукты Датский тесто и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +235% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.162 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +206.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 374kcal | 356kcal |
|
| Белки | 8g | 4.4g |
|
| Жиры | 21.9g | 10.3g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | |
| 36.2g | 62.2g |
|
|
| Углеводы | 37.2g | 63.2g |
|
| Холестерин | 23mg | 1mg |
|
| Витамин D | 2IU | 8IU |
|
| Магний | 15mg | 12mg |
|
| Кальций | 35mg | 90mg |
|
| Калий | 98mg | 99mg |
|
| Железо | 1.8mg | 1.16mg |
|
| Сахар | 6.95g | 57.39g |
|
| Клетчатка | 1g | 1g | |
| Медь | 0.089mg | 0.067mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.33mg |
|
| Фосфор | 108mg | 70mg |
|
| Натрий | 417mg | 284mg |
|
| Витамин A | 128IU | 42IU |
|
| Витамин A | 35µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.35mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.277mg |
|
| Селен | 18.9µg | 10.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.128mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.189mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 1.063mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.167mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.029mg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 6.9µg | 4.1µg |
|
| Витамин B9 | 60µg | 31µg |
|
| Холин | 20.1mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 3.897g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 3.692g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 2.162g |
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.054mg |
|
| Треонин | 0.293mg | 0.157mg |
|
| Изолейцин | 0.371mg | 0.199mg |
|
| Лейцин | 0.644mg | 0.338mg |
|
| Лизин | 0.43mg | 0.204mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.107mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.228mg |
|
| Валин | 0.412mg | 0.229mg |
|
| Гистидин | 0.205mg | 0.099mg |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
13%
Итоговая оценка минералов
40%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.44g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
White cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.897g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White cake ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна