Сравнить продукты Датский тесто и Васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+74.8%
Содержит
больше
Фосфор
+35%
Содержит
больше
Кальций
+265.7%
Содержит
больше
Магний
+360%
Содержит
больше
Калий
+479.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Цинк
+131.4%
Содержит
больше
Медь
+74.2%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Содержит
больше
Железо
+74.8%
Содержит
больше
Фосфор
+35%
Содержит
больше
Кальций
+265.7%
Содержит
больше
Магний
+360%
Содержит
больше
Калий
+479.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Цинк
+131.4%
Содержит
больше
Медь
+74.2%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+265.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+45%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+169.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+49.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+41800%
Содержит
больше
Витамин B6
+585%
Содержит
больше
Витамин A
+265.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+45%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+169.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+49.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+41800%
Содержит
больше
Витамин B6
+585%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+66.7%
Содержит
больше
Жиры
+3376.2%
Содержит
больше
Углеводы
+58%
Содержит
больше
Вода
+120.1%
Содержит
больше
Другое
+28%
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Содержит
больше
Белки
+66.7%
Содержит
больше
Жиры
+3376.2%
Содержит
больше
Углеводы
+58%
Содержит
больше
Вода
+120.1%
Содержит
больше
Другое
+28%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 15.74g |
|
|
| Белки | 8g | 4.8g |
|
| Жиры | 21.9g | 0.63g |
|
| Углеводы | 37.2g | 23.54g |
|
| Калорийность | 374kcal | 109kcal |
|
| Сахар | 6.95g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 7.8g |
|
| Кальций | 35mg | 128mg |
|
| Железо | 1.8mg | 1.03mg |
|
| Магний | 15mg | 69mg |
|
| Фосфор | 108mg | 80mg |
|
| Калий | 98mg | 568mg |
|
| Натрий | 417mg | 17mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 1.62mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.155mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.391mg |
|
| Селен | 18.9µg |
|
|
| Витамин A | 128IU | 35IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.35mg |
|
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин C | 0.1mg | 41.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.131mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.114mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 0.743mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.203mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.274mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин K | 6.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.089mg |
|
|
| Треонин | 0.293mg |
|
|
| Изолейцин | 0.371mg |
|
|
| Лейцин | 0.644mg |
|
|
| Лизин | 0.43mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.402mg |
|
|
| Валин | 0.412mg |
|
|
| Гистидин | 0.205mg |
|
|
| Холестерин | 23mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
25%
Итоговая оценка минералов
40%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Васаби содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.794g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Васаби ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах