Сравнить продукты Датский тесто и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +101% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1403.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +145% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +835.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +162.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1571% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2965.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Жиры | 21.9g | 2.34g | 30% |
| Селен | 18.9µg | 2.7µg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 0.677g | 27% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 1.431g | 24% |
| Железо | 1.8mg | 0.42mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 0.084g | 17% |
| Натрий | 417mg | 44mg | 16% |
| Марганец | 0.351mg | 0.013mg | 15% |
| Калорийность | 374kcal | 77kcal | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 5µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.039mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.49µg | 12% |
| Витамин B3 | 2mg | 0.133mg | 12% |
| Белки | 8g | 3.52g | 9% |
| Углеводы | 37.2g | 10.74g | 9% |
| Кальций | 35mg | 114mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин K | 6.9µg | 0.2µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.182mg | 6% |
| Холестерин | 23mg | 8mg | 5% |
| Витамин D | 2IU | 45IU | 5% |
| Калий | 98mg | 197mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 51µg | 2% |
| Магний | 15mg | 23mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.03mg | 2% |
| Медь | 0.089mg | 0.103mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.7mg | 0.63mg | 1% |
| Холин | 20.1mg | 15.6mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.2g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 6.95g | 9.66g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Фосфор | 108mg | 105mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.328mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.089mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.644mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.412mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.205mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
15%
Итоговая оценка минералов
40%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 373mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.363g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах