Сравнить продукты Датский тесто и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +32.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3226.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +265.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1455.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +670% |
| Содержит больше МедьМедь | +4156.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +872.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +579.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +993.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +176% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +946.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +145% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +485.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.089mg | 3.788mg | 411% |
| Марганец | 0.351mg | 3.837mg | 152% |
| Железо | 1.8mg | 13.86mg | 151% |
| Клетчатка | 1g | 37g | 144% |
| Магний | 15mg | 499mg | 115% |
| Фосфор | 108mg | 734mg | 89% |
| Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
| Цинк | 0.7mg | 6.81mg | 56% |
| Калий | 98mg | 1524mg | 42% |
| Белки | 8g | 19.6g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 4.57g | 17% |
| Натрий | 417mg | 21mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 0.44g | 14% |
| Жиры | 21.9g | 13.7g | 13% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.078mg | 9% |
| Кальций | 35mg | 128mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Селен | 18.9µg | 14.3µg | 8% |
| Витамин B9 | 60µg | 32µg | 7% |
| Калорийность | 374kcal | 228kcal | 7% |
| Углеводы | 37.2g | 57.9g | 7% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.118mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 8.07g | 6% |
| Витамин K | 6.9µg | 2.5µg | 4% |
| Витамин A | 35µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.241mg | 1% |
| Витамин B3 | 2mg | 2.185mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.254mg | 1% |
| Холин | 20.1mg | 12mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.2g | 20.9g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 6.95g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.089mg | 0.293mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.76mg | 0% |
| Лейцин | 0.644mg | 1.189mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.983mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.202mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.412mg | 1.177mg | 0% |
| Гистидин | 0.205mg | 0.339mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
15%
Итоговая оценка минералов
40%
339%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 396mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Датский тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.276g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины