Сравнить продукты Датский тесто и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +790% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11600% |
| Содержит больше СеленСелен | +472.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +850% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2050.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +135% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2157.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +645.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +186.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3984.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7257.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Жиры | 21.9g | 0.97g | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 0.277g | 28% |
| Насыщенные жиры | 6.794g | 0.633g | 28% |
| Селен | 18.9µg | 3.3µg | 28% |
| Железо | 1.8mg | 0.03mg | 22% |
| Калорийность | 374kcal | 42kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 0.035g | 17% |
| Натрий | 417mg | 44mg | 16% |
| Марганец | 0.351mg | 0.003mg | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 5µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.02mg | 14% |
| Витамин B3 | 2mg | 0.093mg | 12% |
| Углеводы | 37.2g | 4.99g | 11% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.47µg | 11% |
| Медь | 0.089mg | 0.01mg | 9% |
| Кальций | 35mg | 125mg | 9% |
| Белки | 8g | 3.37g | 9% |
| Витамин K | 6.9µg | 0.1µg | 6% |
| Холестерин | 23mg | 5mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 2IU | 48IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.185mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 58µg | 3% |
| Калий | 98mg | 150mg | 2% |
| Фосфор | 108mg | 95mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.361mg | 1% |
| Магний | 15mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.2g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 6.95g | 5.2g | N/A |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Холин | 20.1mg | 17.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.089mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.293mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.644mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.43mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.412mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.205mg | 0.101mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
15%
Итоговая оценка минералов
40%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 373mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.161g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молоко ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины