Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Гунбао

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Гунбао infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 6% 19% 29% 24% 20% 40% 52% 33% 44%
Содержит больше МагнийМагний +316.7%
Содержит больше КальцийКальций +3565%
Содержит больше КалийКалий +100.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6150%
Содержит больше МедьМедь +357.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +224.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +317%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше СеленСелен +219.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 24% 22% 20% 0% 8% 13% 52% 30% 56% 14% 34% 12% 20%
Содержит больше Витамин EВитамин E +260.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7518.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4840%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1159.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +114.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +168.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +208.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +28.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +806.7%
Содержит больше ХолинХолин +61.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Гунбао DV% diff.
Железо 47.5mg 0.76mg 584%
Витамин B2 2.717mg 0.055mg 205%
Витамин B1 2.438mg 0.032mg 201%
Витамин B3 34.714mg 2.757mg 200%
Кальций 733mg 20mg 71%
Фосфор 392mg 94mg 43%
Селен 25.9µg 8.1µg 32%
Медь 0.334mg 0.073mg 29%
Клетчатка 7.5g 1.5g 24%
Углеводы 73.4g 6.87g 22%
Магний 100mg 24mg 18%
Витамин E 3.68mg 1.02mg 18%
Натрий 3mg 402mg 17%
Цинк 2.4mg 0.74mg 15%
Калорийность 379kcal 129kcal 13%
Витамин B5 1.074mg 0.5mg 11%
Марганец 0.256mg 11%
Витамин K 1.5µg 13.6µg 10%
Холестерин 0mg 26mg 9%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 3.02g 9%
Витамин A 1µg 65µg 7%
Витамин B9 43µg 16µg 7%
Калий 437mg 218mg 6%
Витамин B12 0µg 0.11µg 5%
Белки 12.2g 9.76g 5%
Витамин C 2.3mg 7.1mg 5%
Витамин B6 0.189mg 0.243mg 4%
Жиры 4.4g 6.98g 4%
Холин 23.2mg 37.4mg 3%
Насыщенные жиры 0.769g 1.352g 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 2.173g 2%
Крахмал 2.53g 1%
Фруктоза 0.54g 1%
Чистые углеводы 65.9g 5.37g N/A
Сахар 0.87g 3.03g N/A
Транс-жиры 0.034g N/A
Триптофан 0.158mg 0.118mg 0%
Треонин 0.4mg 0.407mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.431mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.775mg 0%
Лизин 0.404mg 0.449mg 0%
Метионин 0.24mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.402mg 0%
Валин 0.653mg 0.47mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.265mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.003g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g N/A
0.244g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.688g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
10% 7% 7% 75%
Белки: 9.76 г
Жиры: 6.98 г
Углеводы: 6.87 г
Вода: 74.78 г
Другое: 1.61 г
Содержит больше БелкиБелки +25%
Содержит больше УглеводыУглеводы +968.4%
Содержит больше ДругоеДругое +105%
Содержит больше ЖирыЖиры +58.6%
Содержит больше ВодаВода +1016.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.352 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.173 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.02 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +80.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +78%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Гунбао - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167676/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.