Сравнить продукты Детская еда и Икра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +284.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +2517.9% |
Содержит больше КалийКалий | +54.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6068.8% |
Содержит больше МедьМедь | +160.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.4% |
Содержит больше СеленСелен | +99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1483.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +613% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3722.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +26.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +134.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +87% |
Содержит больше ВодаВода | +775.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 47.5mg | 0.77mg | 584% |
Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
Витамин B3 | 34.714mg | 2.192mg | 203% |
Витамин B1 | 2.438mg | 0.277mg | 180% |
Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
Витамин B2 | 2.717mg | 0.949mg | 136% |
Кальций | 733mg | 28mg | 71% |
Селен | 25.9µg | 51.7µg | 47% |
Белки | 12.2g | 28.62g | 33% |
Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
Витамин E | 3.68mg | 25% | |
Углеводы | 73.4g | 1.92g | 24% |
Медь | 0.334mg | 0.128mg | 23% |
Магний | 100mg | 26mg | 18% |
Фосфор | 392mg | 515mg | 18% |
Витамин C | 2.3mg | 16.4mg | 16% |
Витамин B9 | 43µg | 92µg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 3.404g | 11% |
Цинк | 2.4mg | 1.28mg | 10% |
Витамин A | 1µg | 91µg | 10% |
Калорийность | 379kcal | 204kcal | 9% |
Жиры | 4.4g | 8.23g | 6% |
Натрий | 3mg | 117mg | 5% |
Калий | 437mg | 283mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.769g | 1.866g | 5% |
Холин | 23.2mg | 4% | |
Витамин B5 | 1.074mg | 1.154mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 2.129g | 2% |
Марганец | 0.013mg | 1% | |
Витамин K | 1.5µg | 1% | |
Чистые углеводы | 65.9g | 1.92g | N/A |
Сахар | 0.87g | N/A | |
Витамин B6 | 0.189mg | 0.185mg | 0% |
Триптофан | 0.158mg | 0.375mg | 0% |
Треонин | 0.4mg | 1.305mg | 0% |
Изолейцин | 0.477mg | 1.465mg | 0% |
Лейцин | 1.041mg | 2.509mg | 0% |
Лизин | 0.404mg | 2.179mg | 0% |
Метионин | 0.24mg | 0.71mg | 0% |
Фенилаланин | 0.672mg | 1.401mg | 0% |
Валин | 0.653mg | 1.676mg | 0% |
Гистидин | 0.286mg | 0.778mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%

157%

Итоговая оценка минералов
260%

68%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Икра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Икра ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 479mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 114mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.097g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Детская еда дешевле (Разница - $100)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах