Сравнить продукты Детская еда и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3231.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +581.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +286.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +348.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7287.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4840% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2529.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +404.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3320% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +72.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +906.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1076.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.217g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 1.11mg | 580% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 1.32mg | 209% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.055mg | 205% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.033mg | 200% |
| Кальций | 733mg | 22mg | 71% |
| Фосфор | 392mg | 76mg | 45% |
| Витамин K | 1.5µg | 51.3µg | 42% |
| Селен | 25.9µg | 6.7µg | 35% |
| Медь | 0.334mg | 0.049mg | 32% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.5g | 24% |
| Углеводы | 73.4g | 7.29g | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Магний | 100mg | 15mg | 20% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.82mg | 19% |
| Натрий | 3mg | 409mg | 18% |
| Калорийность | 379kcal | 105kcal | 14% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.443mg | 13% |
| Витамин C | 2.3mg | 11.6mg | 10% |
| Белки | 12.2g | 7.08g | 10% |
| Цинк | 2.4mg | 1.5mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 63µg | 7% |
| Калий | 437mg | 204mg | 7% |
| Марганец | 0.147mg | 6% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 2.13g | 3% |
| Холин | 23.2mg | 34.5mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.161mg | 2% |
| Витамин B9 | 43µg | 45µg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 0.978g | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Жиры | 4.4g | 5.3g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 5.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0.87g | 2.41g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 1.217g | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.207mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
33%
Итоговая оценка минералов
260%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 406mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.209g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах