Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Сафлор красильный

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Сафлор красильный infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 252% 23% 61% 184% 582% 138% 276% 0.39% 263% 0%
Содержит больше КальцийКальций +839.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +869.4%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +253%
Содержит больше КалийКалий +57.2%
Содержит больше МедьМедь +423.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +110.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +64.3%
Одинаковое количество вещества Натрий ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1% 0% 0% 291% 96% 43% 242% 270% 0% 0% 120% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +109.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +554.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1419.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +275.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +519%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +272.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Сафлор красильный DV% diff.
Железо 47.5mg 4.9mg 533%
Витамин B3 34.714mg 2.284mg 203%
Витамин B2 2.717mg 0.415mg 177%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 28.223g 177%
Медь 0.334mg 1.747mg 157%
Витамин B1 2.438mg 1.163mg 106%
Марганец 2.014mg 88%
Витамин B6 0.189mg 1.17mg 75%
Кальций 733mg 78mg 66%
Магний 100mg 353mg 60%
Витамин B5 1.074mg 4.03mg 59%
Жиры 4.4g 38.45g 52%
Селен 25.9µg 47%
Фосфор 392mg 644mg 36%
Клетчатка 7.5g 30%
Витамин B9 43µg 160µg 29%
Витамин E 3.68mg 25%
Цинк 2.4mg 5.05mg 24%
Насыщенные жиры 0.769g 3.682g 13%
Углеводы 73.4g 34.29g 13%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 4.848g 9%
Белки 12.2g 16.18g 8%
Калорийность 379kcal 517kcal 7%
Калий 437mg 687mg 7%
Холин 23.2mg 4%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Витамин K 1.5µg 1%
Чистые углеводы 65.9g 34.29g N/A
Сахар 0.87g N/A
Натрий 3mg 3mg 0%
Витамин A 1µg 3µg 0%
Триптофан 0.158mg 0.183mg 0%
Треонин 0.4mg 0.586mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.717mg 0%
Лейцин 1.041mg 1.154mg 0%
Лизин 0.404mg 0.534mg 0%
Метионин 0.24mg 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.806mg 0%
Валин 0.653mg 1.025mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.452mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
16% 38% 34% 6% 5%
Белки: 16.18 г
Жиры: 38.45 г
Углеводы: 34.29 г
Вода: 5.62 г
Другое: 5.46 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +114.1%
Содержит больше ВодаВода +19.2%
Содержит больше БелкиБелки +32.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +773.9%
Содержит больше ДругоеДругое +65.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
10% 13% 77%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.682 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.848 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 28.223 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -79.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +302%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1563.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Сафлор красильный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170558/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.