Сравнить продукты Джерки и General Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +104% |
| Содержит больше КалийКалий | +268.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +94% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1465% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +76.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +919.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +939% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1231% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +984.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1117.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +577.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +575.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1136% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +683.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +531.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.99µg | 4.69µg | 154% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 2.18mg | 154% |
| Железо | 5.42mg | 16.89mg | 143% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 1.89mg | 134% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 1.6mg | 121% |
| Витамин B3 | 1.732mg | 18.79mg | 107% |
| Витамин A | 0µg | 669µg | 74% |
| Натрий | 2081mg | 500mg | 69% |
| Витамин B9 | 134µg | 375µg | 60% |
| Белки | 33.2g | 4.9g | 57% |
| Цинк | 8.11mg | 14.1mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 0.5g | 47% |
| Жиры | 25.6g | 3.79g | 34% |
| Фосфор | 407mg | 188mg | 31% |
| Кальций | 20mg | 313mg | 29% |
| Углеводы | 11g | 86.19g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 1.79g | 24% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Холин | 109.1mg | 10.7mg | 18% |
| Холестерин | 48mg | 0mg | 16% |
| Витамин D | 11IU | 125IU | 14% |
| Витамин D | 0.3µg | 3.1µg | 14% |
| Калий | 597mg | 162mg | 13% |
| Медь | 0.227mg | 0.117mg | 12% |
| Селен | 10.7µg | 6.5µg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.9g | 8% |
| Магний | 51mg | 25mg | 6% |
| Марганец | 0.111mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 1.39g | 3% |
| Витамин B5 | 0.163mg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 1.3µg | 1% |
| Калорийность | 410kcal | 384kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 9.2g | 82.29g | N/A |
| Сахар | 9g | 32g | N/A |
| Витамин E | 0.49mg | 0.5mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
224%
Итоговая оценка минералов
111%
136%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1581mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Trix Cereal дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины