Сравнить продукты Джерки и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +93.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +835% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +79% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +230% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +538.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2808.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +98.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +915.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +489.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +343.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Цинк | 8.11mg | 0.09mg | 73% |
| Железо | 5.42mg | 1.03mg | 55% |
| Витамин K | 2.3µg | 66.9µg | 54% |
| Натрий | 2081mg | 1067mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 3.433g | 34% |
| Фосфор | 407mg | 166mg | 34% |
| Белки | 33.2g | 16.7g | 33% |
| Селен | 10.7µg | 27.6µg | 31% |
| Витамин B12 | 0.99µg | 0.3µg | 29% |
| Витамин B9 | 134µg | 21µg | 28% |
| Медь | 0.227mg | 0mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 4.485g | 23% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.43mg | 22% |
| Углеводы | 11g | 64.88g | 18% |
| Жиры | 25.6g | 13.89g | 18% |
| Кальций | 20mg | 187mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 5.365g | 15% |
| Холестерин | 48mg | 13mg | 12% |
| Калий | 597mg | 309mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.179mg | 0.1mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
| Витамин B3 | 1.732mg | 2.46mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.1mg | 5% |
| Марганец | 0.111mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.163mg | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 0.72mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 109.1mg | 114.5mg | 1% |
| Калорийность | 410kcal | 438kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Магний | 51mg | 56mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.2g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 9g | 14.47g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
39%
Итоговая оценка минералов
111%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Даси содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Даси содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1014mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.417g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах