Сравнить продукты Джерки и Пармезан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +34.2% |
Содержит больше КалийКалий | +377.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +502.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +109.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +30.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +5445% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +79.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -26.5% |
Содержит больше СеленСелен | +65.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +188.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +431% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1419.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +265.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +35.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
Содержит больше ХолинХолин | +427.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +33.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 20mg | 1109mg | 109% |
Железо | 5.42mg | 0.9mg | 57% |
Витамин B12 | 0.99µg | 2.26µg | 53% |
Фосфор | 407mg | 729mg | 46% |
Цинк | 8.11mg | 3.87mg | 39% |
Витамин B9 | 134µg | 10µg | 31% |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.486mg | 26% |
Белки | 33.2g | 20g | 26% |
Натрий | 2081mg | 1529mg | 24% |
Витамин A | 0µg | 160µg | 18% |
Холин | 109.1mg | 20.7mg | 16% |
Калий | 597mg | 125mg | 14% |
Селен | 10.7µg | 17.7µg | 13% |
Холестерин | 48mg | 88mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 6.098g | 13% |
Насыщенные жиры | 10.85g | 13.317g | 11% |
Витамин B3 | 1.732mg | 0.114mg | 10% |
Витамин B6 | 0.179mg | 0.049mg | 10% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.029mg | 10% |
Жиры | 25.6g | 20g | 9% |
Калорийность | 410kcal | 265kcal | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 0.462g | 4% |
Витамин B5 | 0.163mg | 0.325mg | 3% |
Магний | 51mg | 38mg | 3% |
Углеводы | 11g | 1.37g | 3% |
Витамин E | 0.49mg | 0.17mg | 2% |
Марганец | 0.111mg | 0.085mg | 1% |
Витамин D | 0.3µg | 0.4µg | 1% |
Медь | 0.227mg | 0.238mg | 1% |
Витамин K | 2.3µg | 1.7µg | 1% |
Витамин D | 11IU | 15IU | 1% |
Чистые углеводы | 9.2g | 1.37g | N/A |
Сахар | 9g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.24mg | 0% | |
Треонин | 1.519mg | 0% | |
Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
Лейцин | 2.983mg | 0% | |
Лизин | 2.459mg | 0% | |
Метионин | 0.369mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
Валин | 1.498mg | 0% | |
Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +66% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +28% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +702.9% |
Содержит больше ВодаВода | +116.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +118.8% |