Сравнить продукты Джерки и Фасоль пинто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1769% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +479.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +291.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +226.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +302.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +458.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +254.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2081mg | 1mg | 90% |
| Железо | 5.42mg | 0.29mg | 64% |
| Цинк | 8.11mg | 1.4mg | 61% |
| Белки | 33.2g | 4.8g | 57% |
| Насыщенные жиры | 10.85g | 0.103g | 49% |
| Фосфор | 407mg | 104mg | 43% |
| Витамин B12 | 0.99µg | 0µg | 41% |
| Жиры | 25.6g | 0.4g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 0.035g | 28% |
| Витамин B9 | 134µg | 24µg | 28% |
| Холестерин | 48mg | 0mg | 16% |
| Клетчатка | 1.8g | 5.5g | 15% |
| Калорийность | 410kcal | 105kcal | 15% |
| Холин | 109.1mg | 30.8mg | 14% |
| Селен | 10.7µg | 4.5µg | 11% |
| Калий | 597mg | 296mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.732mg | 0.43mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 0.172g | 6% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.06mg | 6% |
| Магний | 51mg | 32mg | 5% |
| Марганец | 0.111mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.179mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.163mg | 3% | |
| Углеводы | 11g | 20.49g | 3% |
| Кальций | 20mg | 50mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Медь | 0.227mg | 0.206mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.2g | 14.99g | N/A |
| Сахар | 9g | 7.78g | N/A |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
20.49 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +591.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +210.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.172 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +487.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
