Сравнить продукты Дичь и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1925% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +82% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1319.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2071.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +420.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.73µg | 72% | |
| Натрий | 54mg | 1483mg | 62% |
| Жиры | 2.67g | 37.91g | 54% |
| Витамин B2 | 0.73mg | 0.16mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.97g | 10.47g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 13.68g | 33% |
| Витамин A | 225µg | 25% | |
| Железо | 4.2mg | 2.26mg | 24% |
| Белки | 29.45g | 19.43g | 20% |
| Витамин B3 | 2.9mg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 3.02g | 16% |
| Медь | 0.213mg | 0.07mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.76mg | 15% | |
| Калорийность | 150kcal | 426kcal | 14% |
| Холестерин | 126mg | 89mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Селен | 12.9µg | 7.5µg | 10% |
| Кальций | 4mg | 81mg | 8% |
| Фосфор | 210mg | 178mg | 5% |
| Калий | 372mg | 206mg | 5% |
| Цинк | 1.68mg | 2.25mg | 5% |
| Магний | 28mg | 13mg | 4% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 12IU | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.249mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.62g | N/A |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Марганец | 0.022mg | 0.032mg | 0% |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 1.362mg | 0.54mg | 0% |
| Изолейцин | 1.126mg | 0.62mg | 0% |
| Лейцин | 2.489mg | 1.1mg | 0% |
| Лизин | 2.462mg | 1.16mg | 0% |
| Метионин | 0.838mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.166mg | 0.56mg | 0% |
| Валин | 1.31mg | 0.69mg | 0% |
| Гистидин | 1.401mg | 0.47mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
41%
Итоговая оценка минералов
50%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1429mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Summer sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 37mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Summer sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах