Сравнить продукты Дичь и T bone steak
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +169.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +179.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +135.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.89µg | 79% | |
| Витамин B6 | 0.758mg | 58% | |
| Витамин B3 | 6.292mg | 39% | |
| Витамин B2 | 0.73mg | 0.27mg | 35% |
| Селен | 12.9µg | 30.4µg | 32% |
| Цинк | 1.68mg | 4.69mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.97g | 4.6g | 17% |
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.057mg | 17% |
| Холестерин | 126mg | 81mg | 15% |
| Медь | 0.213mg | 0.079mg | 15% |
| Жиры | 2.67g | 11.05g | 13% |
| Холин | 66.1mg | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 5.159g | 11% |
| Железо | 4.2mg | 3.57mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.307mg | 6% | |
| Белки | 29.45g | 27.48g | 4% |
| Калорийность | 150kcal | 217kcal | 3% |
| Калий | 372mg | 280mg | 3% |
| Кальций | 4mg | 19mg | 2% |
| Магний | 28mg | 20mg | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0.004mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Натрий | 54mg | 68mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Фосфор | 210mg | 210mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.595g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 0.583g | 0% |
| Триптофан | 0.325mg | 0% | |
| Треонин | 1.362mg | 1.349mg | 0% |
| Изолейцин | 1.126mg | 1.343mg | 0% |
| Лейцин | 2.489mg | 2.46mg | 0% |
| Лизин | 2.462mg | 2.74mg | 0% |
| Метионин | 0.838mg | 0.762mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.166mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 1.31mg | 1.421mg | 0% |
| Гистидин | 1.401mg | 1.05mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A | |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.373g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
27.48 г
Жиры:
11.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
60.6 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +313.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.48g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +718.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.583g
