Сравнить продукты Дичь и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+126.7%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
больше
Фосфор
+37.4%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-12.1%
Содержит
больше
Цинк
+109%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
больше
Селен
+45.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.25
Содержит
больше
Железо
+126.7%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
больше
Фосфор
+37.4%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-12.1%
Содержит
больше
Цинк
+109%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
больше
Селен
+45.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.25
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+57.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+92%
Содержит
больше
Витамин B3
+430.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+1477.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+275%
Содержит
больше
Витамин B1
+57.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+92%
Содержит
больше
Витамин B3
+430.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+1477.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+275%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+40%
Содержит
больше
Жиры
+706.7%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+40%
Содержит
больше
Жиры
+706.7%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1164.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+360.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92%
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1164.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+360.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 22.96g | 16.4g |
|
| Жиры | 2.42g | 0.3g |
|
| Калорийность | 120kcal | 73kcal |
|
| Кальций | 5mg | 18mg |
|
| Железо | 3.4mg | 1.5mg |
|
| Магний | 23mg | 20mg |
|
| Фосфор | 202mg | 147mg |
|
| Калий | 318mg | 285mg |
|
| Натрий | 51mg | 58mg |
|
| Цинк | 2.09mg | 1mg |
|
| Медь | 0.253mg | 0.25mg |
|
| Марганец | 0.041mg |
|
|
| Селен | 9.7µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 1mg |
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 6.37mg | 1.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 6.31µg | 0.4µg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 0.1µg |
|
| Треонин | 1.08mg |
|
|
| Изолейцин | 0.908mg |
|
|
| Лейцин | 1.951mg |
|
|
| Лизин | 2.006mg |
|
|
| Метионин | 0.566mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.937mg |
|
|
| Валин | 1.073mg |
|
|
| Гистидин | 1.135mg |
|
|
| Холестерин | 85mg | 50mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.95g | 0.076g |
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.014g |
|
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.102g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
19%
Итоговая оценка минералов
47%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.874g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах