Сравнить продукты Дичь и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +153.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +675% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3377.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +393.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +288.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +445.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +330.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +607.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1571.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 150kcal | 424kcal |
|
| Белки | 29.45g | 5.4g |
|
| Жиры | 2.67g | 18.9g |
|
| 0g | 56.6g |
|
|
| Углеводы | 0g | 59.1g |
|
| Холестерин | 126mg | 24mg |
|
| Магний | 28mg | 28mg | |
| Кальций | 4mg | 31mg |
|
| Калий | 372mg | 147mg |
|
| Железо | 4.2mg | 2.14mg |
|
| Клетчатка | 0g | 2.5g |
|
| Медь | 0.213mg | 0.11mg |
|
| Цинк | 1.68mg | 0.64mg |
|
| Фосфор | 210mg | 104mg |
|
| Натрий | 54mg | 294mg |
|
| Витамин A | 0IU | 70IU |
|
| Витамин A, RAE | 4µg |
|
|
| Марганец | 0.022mg | 0.765mg |
|
| Селен | 12.9µg | 9.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.234mg |
|
| Витамин B2 | 0.73mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 1.865mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.372mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.041mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.04µg |
|
|
| Витамин B9 | 9µg | 35µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.97g | 4.751g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 10.531g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 2.592g |
|
| Триптофан | 0.088mg |
|
|
| Треонин | 1.362mg | 0.177mg |
|
| Изолейцин | 1.126mg | 0.227mg |
|
| Лейцин | 2.489mg | 0.414mg |
|
| Лизин | 2.462mg | 0.257mg |
|
| Метионин | 0.838mg | 0.122mg |
|
| Фенилаланин | 1.166mg | 0.278mg |
|
| Валин | 1.31mg | 0.291mg |
|
| Гистидин | 1.401mg | 0.125mg |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
15%
Итоговая оценка минералов
50%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто для печенья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тесто для печенья более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.781g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна