Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дичь и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Дичь vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 1.2% 33% 158% 71% 46% 90% 7% 2.9% 70%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше МагнийМагний +211.1%
Содержит больше КалийКалий +17.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +250%
Содержит больше МедьМедь +287.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +38.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.6%
Содержит больше СеленСелен +25.2%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше ЦинкЦинк +20.8%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.021mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 65% 168% 0% 0% 0% 0% 0% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 27% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1344.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1597.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +11.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
29% 3% 66% 2%
Белки: 29.45 г
Жиры: 2.67 г
Углеводы: 0 г
Вода: 65.9 г
Другое: 1.98 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +163.9%
Содержит больше ВодаВода +22.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +959.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +63.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 29% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.97 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.63 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.58 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1812.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +31.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дичь Франкфуртер
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дичь Франкфуртер Мнение
Калорийность 150kcal 316kcal Франкфуртер
Белки 29.45g 11.16g Дичь
Жиры 2.67g 28.3g Франкфуртер
0g 3.36g Франкфуртер
Углеводы 0g 3.36g Франкфуртер
Холестерин 126mg 55mg Франкфуртер
Витамин D 36IU Франкфуртер
Магний 28mg 9mg Дичь
Кальций 4mg 12mg Франкфуртер
Калий 372mg 316mg Дичь
Железо 4.2mg 1.2mg Дичь
Сахар 1.31g Дичь
Медь 0.213mg 0.055mg Дичь
Цинк 1.68mg 2.03mg Франкфуртер
Фосфор 210mg 152mg Дичь
Натрий 54mg 992mg Дичь
Витамин E 0.2mg Франкфуртер
Витамин D 0.9µg Франкфуртер
Марганец 0.022mg 0.021mg Дичь
Селен 12.9µg 10.3µg Дичь
Витамин B1 0.26mg 0.018mg Дичь
Витамин B2 0.73mg 0.043mg Дичь
Витамин B3 2.028mg Франкфуртер
Витамин B6 0.185mg Франкфуртер
Витамин B12 1.38µg Франкфуртер
Витамин K 1.8µg Франкфуртер
Витамин B9 9µg 10µg Франкфуртер
Холин 48.6mg Франкфуртер
Насыщенные жиры 0.97g 10.979g Дичь
Мононенасыщенные жиры 0.63g 12.048g Франкфуртер
Полиненасыщенные жиры 0.58g 0.765g Франкфуртер
Триптофан 0.121mg Франкфуртер
Треонин 1.362mg 0.519mg Дичь
Изолейцин 1.126mg 0.58mg Дичь
Лейцин 2.489mg 0.994mg Дичь
Лизин 2.462mg 1.055mg Дичь
Метионин 0.838mg 0.319mg Дичь
Фенилаланин 1.166mg 0.487mg Дичь
Валин 1.31mg 0.608mg Дичь
Гистидин 1.401mg 0.362mg Дичь

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дичь Франкфуртер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Дичь
26%
Франкфуртер
Итоговая оценка минералов
50%
Дичь
41%
Франкфуртер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 71mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Франкфуртер
Продукт Франкфуртер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 938mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.009g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дичь
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дичь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173844/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.