Сравнить продукты Дульсе де Лече и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+512.2%
Содержит
больше
Фосфор
+14.2%
Содержит
больше
Калий
+29.6%
Содержит
меньше
Натрий
-82.9%
Содержит
больше
Железо
+576.5%
Содержит
больше
Магний
+18.2%
Содержит
больше
Цинк
+162%
Содержит
больше
Медь
+2400%
Содержит
больше
Марганец
+8450%
Содержит
больше
Селен
+318.5%
Содержит
больше
Кальций
+512.2%
Содержит
больше
Фосфор
+14.2%
Содержит
больше
Калий
+29.6%
Содержит
меньше
Натрий
-82.9%
Содержит
больше
Железо
+576.5%
Содержит
больше
Магний
+18.2%
Содержит
больше
Цинк
+162%
Содержит
больше
Медь
+2400%
Содержит
больше
Марганец
+8450%
Содержит
больше
Селен
+318.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
9
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+73.8%
Содержит
больше
Холин
+92%
Содержит
больше
Витамин E
+90%
Содержит
больше
Витамин C
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+1106.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2574.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+2262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+54.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+177.4%
Содержит
больше
Витамин K
+5300%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 256
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.891
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+73.8%
Содержит
больше
Холин
+92%
Содержит
больше
Витамин E
+90%
Содержит
больше
Витамин C
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+1106.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2574.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+2262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+54.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+177.4%
Содержит
больше
Витамин K
+5300%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 256
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.891
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1776.3%
Содержит
больше
Белки
+105.1%
Содержит
больше
Жиры
+252%
Содержит
больше
Вода
+89.7%
Содержит
больше
Другое
+53.1%
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Содержит
больше
Углеводы
+1776.3%
Содержит
больше
Белки
+105.1%
Содержит
больше
Жиры
+252%
Содержит
больше
Вода
+89.7%
Содержит
больше
Другое
+53.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+520.8%
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+520.8%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+16900%
Содержит
больше
Фруктоза
+3100%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+10200%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.01 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+16900%
Содержит
больше
Фруктоза
+3100%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+10200%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
55.35g | 1.95g | ||
Белки | 6.84g | 14.03g | |
Жиры | 7.35g | 25.87g | |
Углеводы | 55.35g | 2.95g | |
Калорийность | 315kcal | 301kcal | |
Фруктоза | 0.32g | 0.01g | |
Сахар | 49.74g | 1.33g | |
Клетчатка | 0g | 1g | |
Кальций | 251mg | 41mg | |
Железо | 0.17mg | 1.15mg | |
Магний | 22mg | 26mg | |
Фосфор | 193mg | 169mg | |
Калий | 350mg | 270mg | |
Натрий | 129mg | 756mg | |
Цинк | 0.79mg | 2.07mg | |
Медь | 0.004mg | 0.1mg | |
Марганец | 0.002mg | 0.171mg | |
Селен | 2.7µg | 11.3µg | |
Витамин A | 267IU | 256IU | |
Витамин A, RAE | 74µg | 15µg | |
Витамин E | 0.2mg | 0.38mg | |
Витамин D | 6IU | 0IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Витамин C | 2.6mg | 3.2mg | |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.193mg | |
Витамин B2 | 0.405mg | 0.233mg | |
Витамин B3 | 0.21mg | 5.616mg | |
Витамин B5 | 0.835mg | 0.891mg | |
Витамин B6 | 0.016mg | 0.378mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 17µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0.86µg | |
Холин | 89.1mg | 46.4mg | |
Витамин K | 1.3µg | 70.2µg | |
Триптофан | 153mg | ||
Треонин | 0.613mg | ||
Изолейцин | 0.677mg | ||
Лейцин | 1.107mg | ||
Лизин | 1.166mg | ||
Метионин | 0.333mg | ||
Фенилаланин | 0.556mg | ||
Валин | 0.767mg | ||
Гистидин | 0.513mg | ||
Холестерин | 29mg | 93mg | |
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 4.534g | 10.256g | |
0.004g | 0g | ||
0.009g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 13.138g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 2.328g | |
0.001g | |||
0.131g | |||
0.002g | |||
0.05g | |||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
54%
Итоговая оценка минералов
27%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 627mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.722g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.41g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины