Сравнить продукты Дульсе де Лече и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +221.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1504.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2782.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +43575% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +539.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7168.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +987.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7212.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1354.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +410.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +423.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7426.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.004mg | 1.747mg | 194% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 28.223g | 186% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 1.163mg | 96% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 1.17mg | 89% |
| Марганец | 0.002mg | 2.014mg | 87% |
| Магний | 22mg | 353mg | 79% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 4.03mg | 64% |
| Фосфор | 193mg | 644mg | 64% |
| Железо | 0.17mg | 4.9mg | 59% |
| Жиры | 7.35g | 38.45g | 48% |
| Цинк | 0.79mg | 5.05mg | 39% |
| Витамин B9 | 11µg | 160µg | 37% |
| Белки | 6.84g | 16.18g | 19% |
| Кальций | 251mg | 78mg | 17% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 2.284mg | 13% |
| Калорийность | 315kcal | 517kcal | 10% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Калий | 350mg | 687mg | 10% |
| Витамин A | 74µg | 3µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 4.848g | 7% |
| Углеводы | 55.35g | 34.29g | 7% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Натрий | 129mg | 3mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 3.682g | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.415mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 49.74g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
82%
Итоговая оценка минералов
27%
178%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.852g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сафлор красильный ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сафлор красильный дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сафлор красильный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах