Сравнить продукты Ежевика и молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +520% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4514.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +403.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +422.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +475% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +127.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.646mg | 0.014mg | 27% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Витамин K | 19.8µg | 0.2µg | 16% |
| Медь | 0.165mg | 0.051mg | 13% |
| Фосфор | 22mg | 115mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.195mg | 13% |
| Кальций | 29mg | 146mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.886g | 9% |
| Железо | 0.62mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.05mg | 7% |
| Витамин D | 0 IU | 48 IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Белки | 1.39g | 3.86g | 5% |
| Витамин B9 | 25µg | 7µg | 5% |
| Жиры | 0.49g | 3.03g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 95mg | 4% |
| Калорийность | 43kcal | 112kcal | 3% |
| Углеводы | 9.61g | 17.75g | 3% |
| Селен | 0.4µg | 2.3µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.146mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 25µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.368mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.875g | 2% |
| Калий | 162mg | 183mg | 1% |
| Цинк | 0.53mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.042mg | 1% |
| Холин | 8.5mg | 14.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.113g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 17.75g | N/A |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +518.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1761.7% |
