Сравнить продукты Ежевика и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +52.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +65% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +288.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +585% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 5.665g | 36% |
| Жиры | 0.49g | 17.04g | 25% |
| Натрий | 1mg | 566mg | 25% |
| Марганец | 0.646mg | 0.158mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 7.827g | 19% |
| Витамин C | 21mg | 5.4mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.186mg | 12% |
| Крахмал | 0g | 25.74g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 2.54g | 11% |
| Фосфор | 22mg | 98mg | 11% |
| Калорийность | 43kcal | 272kcal | 11% |
| Клетчатка | 5.3g | 2.7g | 10% |
| Витамин E | 1.17mg | 2.62mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.137mg | 10% |
| Витамин K | 19.8µg | 9.9µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 1.838mg | 7% |
| Медь | 0.165mg | 0.1mg | 7% |
| Углеводы | 9.61g | 28.88g | 6% |
| Калий | 162mg | 355mg | 6% |
| Фруктоза | 2.4g | 0.24g | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 12µg | 3% |
| Холин | 8.5mg | 17.8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.38mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.36mg | 2% |
| Белки | 1.39g | 2.58g | 2% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.038mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 19mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 26.18g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Железо | 0.62mg | 0.6mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | 0.56g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +78.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3377.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +519.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16553.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1923.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +645.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +900% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
