Сравнить продукты Ежевика и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1665% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169% |
| Содержит больше КалийКалий | +324.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +690.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +958.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2827.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5715% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1496.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1360.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +540% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 28.223g | 186% |
| Медь | 0.165mg | 1.747mg | 176% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 1.163mg | 95% |
| Фосфор | 22mg | 644mg | 89% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 1.17mg | 88% |
| Магний | 20mg | 353mg | 79% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 4.03mg | 75% |
| Марганец | 0.646mg | 2.014mg | 59% |
| Жиры | 0.49g | 38.45g | 58% |
| Железо | 0.62mg | 4.9mg | 54% |
| Цинк | 0.53mg | 5.05mg | 41% |
| Витамин B9 | 25µg | 160µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.415mg | 30% |
| Белки | 1.39g | 16.18g | 30% |
| Калорийность | 43kcal | 517kcal | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.682g | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Калий | 162mg | 687mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 4.848g | 12% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 2.284mg | 10% |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Углеводы | 9.61g | 34.29g | 8% |
| Кальций | 29mg | 78mg | 5% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин A | 11µg | 3µg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.31g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.183mg | 0% | |
| Треонин | 0.586mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лейцин | 1.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.534mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0% | |
| Валин | 1.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1468.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1064% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7746.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +256.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1416.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10214.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9979.6% |
