Сравнить продукты Ежевика и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +84.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +463.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +764900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.02mg | 153mg | 12748% |
| Витамин C | 21mg | 1.2mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 3.282g | 20% |
| Жиры | 0.49g | 12.1g | 18% |
| Клетчатка | 5.3g | 0.8g | 18% |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Селен | 0.4µg | 9.4µg | 16% |
| Калорийность | 43kcal | 319kcal | 14% |
| Натрий | 1mg | 319mg | 14% |
| Углеводы | 9.61g | 50.5g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 5.194g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 2.915g | 13% |
| Марганец | 0.646mg | 0.35mg | 13% |
| Железо | 0.62mg | 1.48mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.156mg | 10% |
| Фосфор | 22mg | 82mg | 9% |
| Кальций | 29mg | 120mg | 9% |
| Медь | 0.165mg | 0.087mg | 9% |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин A | 11µg | 62µg | 6% |
| Белки | 1.39g | 3.5g | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Витамин B3 | 0.646mg | 1.19mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.31mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.202mg | 1% |
| Калий | 162mg | 112mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 49.7g | N/A |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин B9 | 25µg | 26µg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +172.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2369.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +344.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10951.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1072.1% |
