Сравнить продукты Желток и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1505.9%
Содержит
больше
Фосфор
+102.1%
Содержит
меньше
Натрий
-62.8%
Содержит
больше
Цинк
+191.1%
Содержит
больше
Медь
+1825%
Содержит
больше
Марганец
+2650%
Содержит
больше
Селен
+1974.1%
Содержит
больше
Кальций
+94.6%
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Калий
+221.1%
Содержит
больше
Железо
+1505.9%
Содержит
больше
Фосфор
+102.1%
Содержит
меньше
Натрий
-62.8%
Содержит
больше
Цинк
+191.1%
Содержит
больше
Медь
+1825%
Содержит
больше
Марганец
+2650%
Содержит
больше
Селен
+1974.1%
Содержит
больше
Кальций
+94.6%
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Калий
+221.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+440.1%
Содержит
больше
Витамин E
+1190%
Содержит
больше
Витамин D
+2600%
Содержит
больше
Витамин B1
+1000%
Содержит
больше
Витамин B2
+30.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+258.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+2087.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1227.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+529%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+775%
Содержит
больше
Витамин K
+85.7%
Содержит
больше
Витамин A
+440.1%
Содержит
больше
Витамин E
+1190%
Содержит
больше
Витамин D
+2600%
Содержит
больше
Витамин B1
+1000%
Содержит
больше
Витамин B2
+30.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+258.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+2087.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1227.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+529%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+775%
Содержит
больше
Витамин K
+85.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+131.9%
Содержит
больше
Жиры
+261.1%
Содержит
больше
Вода
+82.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1441.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.75
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит
больше
Белки
+131.9%
Содержит
больше
Жиры
+261.1%
Содержит
больше
Вода
+82.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1441.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.75
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+447.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1021.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.5%
Насыщенные жиры:
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
4.204 г
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+447.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1021.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.5%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+59571.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+844.4%
Содержит
больше
Фруктоза
+357.1%
Содержит
больше
Лактоза
+6928.6%
Содержит
больше
Галактоза
+1371.4%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.18 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+59571.4%
Содержит
больше
Глюкоза
+844.4%
Содержит
больше
Фруктоза
+357.1%
Содержит
больше
Лактоза
+6928.6%
Содержит
больше
Галактоза
+1371.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.59g | 55.35g |
|
|
| Белки | 15.86g | 6.84g |
|
| Жиры | 26.54g | 7.35g |
|
| Углеводы | 3.59g | 55.35g |
|
| Калорийность | 322kcal | 315kcal |
|
| Фруктоза | 0.07g | 0.32g |
|
| Сахар | 0.56g | 49.74g |
|
| Кальций | 129mg | 251mg |
|
| Железо | 2.73mg | 0.17mg |
|
| Магний | 5mg | 22mg |
|
| Фосфор | 390mg | 193mg |
|
| Калий | 109mg | 350mg |
|
| Натрий | 48mg | 129mg |
|
| Цинк | 2.3mg | 0.79mg |
|
| Медь | 0.077mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 0.055mg | 0.002mg |
|
| Селен | 56µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 1442IU | 267IU |
|
| Витамин A, RAE | 381µg | 74µg |
|
| Витамин E | 2.58mg | 0.2mg |
|
| Витамин D | 218IU | 6IU |
|
| Витамин D | 5.4µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.405mg |
|
| Витамин B3 | 0.024mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.835mg |
|
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.016mg |
|
| Витамин B9, общий | 146µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 1.95µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0.7µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.177mg |
|
|
| Треонин | 0.687mg |
|
|
| Изолейцин | 0.866mg |
|
|
| Лейцин | 1.399mg |
|
|
| Лизин | 1.217mg |
|
|
| Метионин | 0.378mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.681mg |
|
|
| Валин | 0.949mg |
|
|
| Гистидин | 0.416mg |
|
|
| Холестерин | 1085mg | 29mg |
|
| Транс-жиры | 0.364g |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.551g | 4.534g |
|
| 0.114g | 0g |
|
|
| 0.011g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.009g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 2.143g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 0.375g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.131g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.05g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
20%
Итоговая оценка минералов
73%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Желток содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желток содержит меньше вещества Натрий (Разница - 81mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желток ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Желток дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Желток более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1056mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.017g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах